Training

Fitgymnastik

Turnbeginn 22.September 2009

Anmeldung direkt in der Stunde

Kosten € 55.- Jahresbeitrag

Dienstag von 18h30 - 19h30 bzw. 19h30 -20h30

in der großen Turnhalle (ca. 32 Einheiten)

Abwechslungsreiches Aufwärmprogramm, z.B. Laufzirkel, Übungen an verschiedenen Geräten, Koordinationsübungen vielseitiges Zirkeltraining oder Stepaerobic sorgen für Kraft und Konditionsaufbau.Bei Musikgymnastik und Bodywork werden die Problemzonen bearbeitet

Mit Dehnen/Stretching/Entspannung wird die Stunde beendent

Übungsleiterin: Manuela Kiesl

Stepaerobic

Beginn am Do. 17.September 2009

Anmeldung in der 1.Stunde oder Tel.0699/81576315

Kosten: € 50.- Jahresbeitrag

Donnerstag von 16.55 - 17.55 Uhr

große Turnhalle (30 Einheiten)

Warm up

Stepaerobic/Choreographien(Grundkenntnisse erforderlich)

Pilates

Reha cube

Haltungsturnen

Dehnen ...und vieles mehr

Übungsleiterin: Renate Baumann

Silvia Hauser

Christiane Schmid

Kinderturnen

Kinderturnen findet heuer nur nach Interesse statt.

Anfrage und Info bei Sabine 0650/3186944 oder shliebenau@hotmail.com

Bewegung an und mit Geräten, Spaß beim gemeinsamen Spielen, Abenteuerstunde/

Fit wie ein Turnschuh/Kinderolympiade

Übungsleiterin: Sabine Hahn

Eltern-Kind -Turnen

Beginn: Samstag 10.Oktober 2009

Anmeldung 0650/3186944 shliebenau@hotmail.com

Kosten: € 50.- pro Familie

Samstag von 9h30 - 10h30 Turnsaal der Volkschule 2 (20 Einheiten)

Eltern/Vati/Mutti mit Kind/er von 1-4 Jahre

Begleitperson muss mind. 18 Jahre sein.

Gemeinsames Bewegen, Spiel und Spass

an und mit Klein/Großgeräten. Bewegungslandschaft

Leiterin: Sabine Hahn